Per cominciare la giornata ci vogliono poche cose, ma essenziali!
Sorridere appena si scende dal letto, è la ginnastica per attivare il buonumore.
Dire “buongiorno” allo specchio e a chi ci sta accanto, serve per collegare il cervello al cuore.
Fare una buona colazione per avere le energie per andare incontro alla vita.
Avete fatto ginnastica e acceso il cuore?
Una buona colazione e siamo a posto.
Buongiorno.

Autore: R. Calarco