Good Deeds Day

6 aprile 2026

🌿 Giornata delle Buone Azioni 2026: la Pasquetta che profuma di gentilezza

Giornata del Rispetto

20 gennaio 2026

🌟 Giornata del Rispetto: un giorno per imparare a guardarsi negli occhi

Interocezione, il «senso» che usiamo continuamente per vivere ma di cui nessuno ci aveva mai parlato
21 aprile 2026
Un senso invisibile ma decisivo guida ogni nostra scelta, emozione e percezione: è l’interocezione, il dialogo continuo tra corpo e cervello. Nel libro L’ottavo senso, la giornalista scientifica Caroline Williams esplora come imparare ad ascoltare i segnali interni possa migliorare salute mentale, gestione dello stress, qualità del sonno e persino la vita sessuale, aprendo la […]
Gli adolescenti si affidano all’Intelligenza Artificiale per dimagrire, ma ottengono indicazioni molto preoccupanti
21 aprile 2026
Secondo un nuovo studio, l'IA sottostima il bisogno calorico necessario e propone piani alimentari poveri di carboidrati e troppo ricchi di proteine e grassi. La nutrizionista Veronica Bignetti ci spiega però come consultarla in sicurezza
7 errori da evitare nelle 24 ore successive alle iniezioni di tossina botulinica
21 aprile 2026
Vi siete sottoposte al trattamento con tossina botulinica e ora la domanda è solo una: cosa non fare nelle 24 ore a seguire? Perché, come confermano gli esperti, sono quelle in cui fare più attenzione. Ecco i do not dopo la procedura anti rughe più richiesta negli studi medici