World Digestive Health Day
29 maggio si celebra la Giornata Mondiale della Salute Digestiva (in inglese World Digestive Health Day)
29 maggio si celebra la Giornata Mondiale della Salute Digestiva (in inglese World Digestive Health Day)
Maggio: ortaggi e verdura di stagione
Mentre si festeggia il Carnevale e si celebra la Giornata dell’Obesità, forse è il momento di trovare un equilibrio. Perché, alla fine, chi non ama un buon dolce? Ma ricordate, ogni festa ha il suo prezzo.
l’integrazione di verdure, ortaggi ed erbe aromatiche nella propria dieta è un passo fondamentale per una vita sana e gustosa.
Conoscere quale sia la frutta che matura a marzo è importante per diversi motivi, tra cui la salute, la sostenibilità e il miglioramento del gusto dei piatti. Durante questo mese, la varietà di frutta disponibile è limitata, ma offre comunque opzioni nutrienti e deliziose.