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Ridere è una cosa seria! 😄
Ogni prima domenica di maggio il mondo intero si prende una pausa… per ridere!
Una giornata interamente dedicata alla risata.
Quando tutto è iniziato…
La prima Giornata Mondiale della Risata si è festeggiata il 10 gennaio 1998 a Mumbai, in India. Ad organizzarla è stato il dottor Madan Kataria, un medico indiano considerato il “padre dello Yoga della Risata” (sì, esiste davvero!). Il suo obiettivo? Portare la pace nel mondo… a colpi di risate!
Secondo Kataria, ridere insieme avvicina le persone, abbatte le barriere culturali, linguistiche e sociali. In fondo,
la risata è un linguaggio universale
nessuno ha mai avuto bisogno di un traduttore per capire una risata sincera!
Da quella prima edizione, la Giornata è diventata un evento globale, celebrato in oltre 100 Paesi, da gruppi di yoga della risata, associazioni, scuole e… da chiunque ami ridere!
Curiosità (molto) sorridenti 😁
✨ La risata è contagiosa. È stato scientificamente dimostrato che ridere in compagnia stimola ancora più risate. Una vera e propria “epidemia di felicità”!
🧘♀️ Lo Yoga della Risata combina esercizi di respirazione con risate simulate… che in breve tempo diventano vere! Risultato? Endorfine a go-go.
👶 I bambini ridono in media 300 volte al giorno, gli adulti… solo 15! Ecco perché dovremmo tutti tornare un po’ bambini almeno una volta l’anno.
💓 Ridere migliora la circolazione, riduce lo stress e fa bene al cuore. Letteralmente.
🌍 Il simbolo ufficiale della giornata è una faccia gialla sorridente che abbraccia il mondo, perché la risata non conosce confini.
📢 In alcune città, la giornata viene celebrata con flash mob, “marce della risata” o eventi in piazza in cui le persone… ridono insieme per diversi minuti. A prima vista sembrano matti. In realtà, sono solo avanti!
Come festeggiare?
Semplicissimo:
- Ridere senza motivo (provare per credere!)
- Guardare una commedia, un meme, o quel video del gatto che cade nella vasca
- Chiamare un’amica che vi fa ridere fino alle lacrime
- Provate una sessione di yoga della risata (vi sorprenderà!)
Oppure semplicemente… regalate un sorriso a chi incontrate. Gratis, semplice, ma potentissimo.
Perché la risata è perfettamente chic?
Perché illumina il viso, scioglie il ghiaccio, migliora l’umore e… fa anche un po’ da lifting naturale. È il nostro accessorio più glam, sempre di moda e mai fuori luogo.
In fondo, come diceva Charlie Chaplin:
Un giorno senza sorriso è un giorno perso.
E allora, oggi, non perdere nemmeno un sorriso! 😄💕
Autore: Lynda Di Natale Fonte: web Immagine: AI
Perfettamente Chic 