Marzo: verdura e ortaggi di stagione
l’integrazione di verdure, ortaggi ed erbe aromatiche nella propria dieta è un passo fondamentale per una vita sana e gustosa.
l’integrazione di verdure, ortaggi ed erbe aromatiche nella propria dieta è un passo fondamentale per una vita sana e gustosa.
Conoscere quale sia la frutta che matura a marzo è importante per diversi motivi, tra cui la salute, la sostenibilità e il miglioramento del gusto dei piatti. Durante questo mese, la varietà di frutta disponibile è limitata, ma offre comunque opzioni nutrienti e deliziose.